天氣轉涼,來杯暖暖的義式咖啡最好
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推動美國工商企業的引擎是什麼?創新?勤奮?資金 ?或許可能是咖啡。從商店到會議室,從設在地下室的新創公司,到高聳玻璃帷幕大廈內的大企業,爪哇咖啡(而不是爪哇軟體)為工作者增添精力,並塑造辦公室文化。不論咖啡區是否只放了一部基本的自動咖啡機,或是外加了時髦的磨豆設備,都是一個讓員工巧遇的地方,可以強化工作上的人際交往層面,更容易產生新點子。此外,一杯熱騰騰咖啡不但對公司業績有好處,對健康也同樣有益。
午睡前先喝一杯咖啡,15分鐘開始有效用,午睡保持10分鐘,待咖啡因進入人體後,醒來後精神反而越來越好,不會有想繼續睡的感覺,這樣一石三鳥的辦法,不但能夠保持黃金午睡時間,下午的精神也好,晚上也不會因睡太多而睡不著。